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The same procedere as the last day's. Keine Annahme .😔 Einen schönen Wochenstart, seit vorsichtig und bleibt gesund.
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77.3 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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887 kcal
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Fat: 44.22g | Prot: 52.49g | Carbs: 65.49g.
Breakfast: Aldi Fettarme Milch, Myprotein Impact Whey Isolate. Lunch: Aldi Fettarme Milch. Dinner: Aldi Rahmspinat, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Other: Milka Pralinés. more...
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steady weight
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 Comments
Und!! Auch keine Zunahme 🙂 ~ ☀🐞🌷
16 Mar 20 by member: ~Memory~
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