Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 34.96g | Prot: 23.99g | Carbs: 199.81g.
Breakfast: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Домашние Заготовки Икра из Кабачков, Коричневый Сахар, Хлебец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Lunch: Перловка Отварная, Капуста Тушеная. Dinner: Белый Хлеб, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Курага, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olivcka.'s Weight History
|