Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
94.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 35.69g | Prot: 37.84g | Carbs: 113.11g.
Breakfast: Каравай Лепешка Сырная, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Куриные Котлеты с Сыром, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Рахат Шоколад Казахстанский, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
safrankova.es's Weight History
|