Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 50.52g | Prot: 99.12g | Carbs: 137.96g.
Breakfast: Medolubov Крем-Мёд с Имбирем, Лента Яблоко Семеренко, Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака , Millennium Dark Chocolate Tiramisu, Лента Авокадо Хаас, Myprotein Сывороточный Протеин. Lunch: Bonjour Десерт Глинтвейн с Малиной , Росттофу Тофу, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Сладкий Красный Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Капуста Белокочанная, Красная Цена Брокколи, Лента Цветная Капуста, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие , Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква, Здоровка Соевое Мясо "Фарш", Дядя Ваня Пхали. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|