Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 79.79g | Carbs: 69.40g.
Breakfast: Bombbar Печенье Апельсин-Имбирь, Alpro Соевое Молоко, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Кофе, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Lunch: Bombbar Печенье Овсяное Шоколад-Мята, Помидоры. Dinner: Куриное Филе, Поставы Городок Масло Сливочное 61,5%, Ярмарка Булгур, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyushaustin84's Weight History
|