Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2076 kcal
|
Fat: 170.50g | Prot: 102.55g | Carbs: 27.65g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Брест Литовск Сметана 20%, Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, Петмол Сливки 33%, Roi Thai Кокосовое Масло, Мираторг Фарш "Любительский". Dinner: Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Fish House Тунец в Масле, Mlekara Sabac Каймак 70%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|