Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
100.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 39.71g | Carbs: 156.69g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная с Курицей. Lunch: Картошка Тушеная, Капуста Тушеная. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Мармелад. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyazyazeva's Weight History
|