Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 128.64g | Carbs: 181.24g.
Breakfast: Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Фундуком, Дмитровский Молочный Завод Сгущенное Молоко, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Националь Овсяная Крупа. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Barilla Pipe Rigate N.91. Dinner: Помидоры, Лента Сыр Сливочный 50%, Ржаной Хлеб, Яйцо (Целое), Дымов Ветчина для Завтрака. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eirikh90's Weight History
|