Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 87.65g | Carbs: 40.77g.
Breakfast: Милушка Молоко 3,2%, Тушеные Овощи, Чайхона Жареный Сулугуни , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Избенка Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Яйцо-Пашот, Салат Витаминный. Dinner: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Горбуша, Молния Салат с Капустой Витаминный. Snacks/Other: Тавр Суджук, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Черноплодная Рябина, Чай, Облепиха. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ole-ole-'s Weight History
|