Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 66.54g | Carbs: 188.60g.
Breakfast: Просто Молоко Молоко 2,5%, La Pina Арахисовая Паста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Беляевский Хлебушки Зерновые. Lunch: Якитория Тяхан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кальмар тушеный. Snacks/Other: Груша, Миндаль Миндаль, Просто Молоко Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Алтайская Буренка Творог 2%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya Dolgova's Weight History
|