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Einen schönen Sonntag euch allen. Bleiben heute Mal zu Hause. Wetter ist so lala, für frische Luft wird dann die Terrasse und der Garten genutzt.
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77.3 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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607 kcal
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Fat: 21.82g | Prot: 76.11g | Carbs: 24.53g.
Breakfast: Aldi Knäckebrot Sesam, Delikato Sahnemeerrettich, Gut & Günstig Lachsschinken. Lunch: Aldi Fettarme Milch, Myprotein Impact Whey Isolate. Dinner: Delikato Tsatsiki, Aldi Nord Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. more...
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steady weight
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