Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 52.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 142.76g | Prot: 109.78g | Carbs: 9.20g.
Lunch: Шпинат, Куриные Крылышки с Кожей , Сливочное Масло. Dinner: Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Помидоры, Индивит Колбаса Сырокопченая с Индейкой, Верхний Луг Моцарелла для Пиццы , Яйцо, Royal Forest Кокосовая Мука. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mortisfera's Weight History
|