Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
99.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 73.84g | Prot: 66.16g | Carbs: 207.13g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Чай с Сахаром, Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином. Lunch: Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Каравай Хлеб «Старорусский» Тихвинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов со Свининой. Snacks/Other: Красное Яблоко, Каждый День Драники Картофельные, Ударница Мармелад. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.erilowa2019's Weight History
|