Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 94.47g | Carbs: 81.39g.
Breakfast: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Сыр Адыгейский. Lunch: Dr. Korner Хлебец Черничный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, SPAR Картофель Запечённый . Snacks/Other: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Куриные Сосиски, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenasaifutdinova's Weight History
|