Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
102.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 132.03g | Prot: 79.21g | Carbs: 24.83g.
Breakfast: Фундук Фундук, Monini Оливковое Масло, Monini Оливковое Масло, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (без Кожуры), Ашан Миндаль Сушеный, Зеленый Листовой Салат, Избенка Масло Топленое "Гхи", Яйцо. Lunch: Кедровые Орехи , Цветная Капуста, Огурец (без Кожуры), Monini Оливковое Масло, Свинина. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мск's Weight History
|