|
очень круто！взвешиваюсь каждый день и вижу минус😍😍😍перешла на кето меньше недели и -2 меньше недели,идем дальше😎💪
|
76.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 121.24g | Prot: 75.32g | Carbs: 29.81g.
Breakfast: Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Фасоль Стручковая, Помидоры, Растительное Масло, Морской Коктейль. Dinner: Сыробогатов Плавленый Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Президент Сыр Плавленный Сливочный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|