Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
63 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 114.17g | Prot: 72.08g | Carbs: 85.14g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо Куриное, Дымов Бекон Венгерский, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Аморе Лосось Рубленый Подкопченный с Ананасом , Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином. Lunch: Аморе Лосось Рубленый Подкопченный с Ананасом , Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином. Dinner: Пятерочка Лук Красный, Помидоры, Перекресток Авокадо , Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. Snacks/Other: Виктория Торт Баунти. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|