Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 35.51g | Prot: 40.61g | Carbs: 71.21g.
Breakfast: Сыр Российский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Кофе. Lunch: Картошка Вареная, Анчоусы Малосольные, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Жигули Пиво Барное, Водка. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена1104's Weight History
|