Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
98.3 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 111.86g | Prot: 63.85g | Carbs: 168.27g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Epica Йогурт Crispy Лимон. Lunch: Смак Хлеб с Семечками, Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Окраина Холодец Домашний. Dinner: 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле, Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель. Snacks/Other: Манго. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rapanito's Weight History
|