Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
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51.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1303 kcal
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Fat: 21.06g | Prot: 70.54g | Carbs: 213.32g.
Breakfast: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca), Acqua. Lunch: Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Sedano Rapa. Dinner: Sedano Rapa, Lidl Vele di Mare. Snacks/Other: Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Maizena Amido di Mais, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Cestini di pasta fillo e mele, Cestini di pasta fillo e mele. more...
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steady weight
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La Barbara's Weight History
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