Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 64.32g | Prot: 77.48g | Carbs: 190.94g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Fine Life Пицца Гавайи. Lunch: Сытоедов Куриные Грудки с Пюре, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами. Dinner: Банан, Бутерброд с Колбасой. Snacks/Other: Лента Орешек со Сгущенкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ko4etova.asia's Weight History
|