Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 109.12g | Prot: 96.36g | Carbs: 85.96g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Barilla Макароны, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам. Dinner: Сметана 20%, Замороженная Вишня, Искренне Ваш Творог 9%, Вино Сухое. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Орехи Кешью, Болгарский Перец, Сыр Бри, Болгарский Перец, Сыр Бри, Свинина в сливках, Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|