Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 89.91g | Carbs: 98.48g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Суп С Фрикадельками, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Мария Пироженое Картошка, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксю Куз@'s Weight History
|