Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 61.84g | Prot: 55.63g | Carbs: 106.86g.
Breakfast: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Магнит Пита, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Зареченский Продукт Томатная Паста, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Салат из Свеклы с Черносливом, Борщ со Свининой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фамильные Колбасы Сосиски Молочные Фамильные, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|