Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 61.66g | Prot: 61.47g | Carbs: 198.89g.
Breakfast: Помидоры Черри, Now Omega-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Galbani Сыр Моцарелла, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Подсолнечное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Картофель. Snacks/Other: Клементины, Клементины, Яблоко, Клементины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|