Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 108.47g | Carbs: 164.32g.
Breakfast: Бахетле Салат из Фасоли, Омлет с Молоком, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Брокколи, Картофель Отварной. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Брокколи, Картофель Отварной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (без Кожуры), Брокколи, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Молния Запеканка Творожная, Корона Желе Ягодное с Вишней, Мандарины, Корона Желе Ягодное с Вишней, Молния Запеканка Творожная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|