Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
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43.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1645 kcal
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Fat: 37.99g | Prot: 121.06g | Carbs: 194.17g.
Breakfast: Adez Meravigliosa Mandorla. Lunch: Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate, Coop Pan Grattato, Athena Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Focaccelle con Olio Extravergine di Oliva, Prozis Chicken Frank-Furters , Fior di Natura Bulgur e Quinoa, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%. Dinner: Pralisa Misto di Mare per Risotto, Pomodori Ciliegini, Heiploeg Gamberi Mari Caldi in Salamoia , De Cecco Spaghetti . Snacks/Other: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Soia, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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vale2606's Weight History
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