Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 62.75g | Carbs: 227.05g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Сахарный Песок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Оладьи на Кефире, Чай. Lunch: Чай, Кондитерский Дом Конфэшн Вафли Мадам Нуар, Maggi Гуляш, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сахарный Песок, Чай, Балтком Творог 9%, Радостино Йогурт Клубника Земляника. Snacks/Other: Чай, Лазурь Печенье Пиччи Классические, Салат из Капусты и Огурца, Макси Хлеб Дачный, Сдобри Майонез Провансаль, Архангельск Хлеб Мармелад Трехслойный, Макси Хлеб Дачный, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Кофе. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enochka 1's Weight History
|