Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 93.71g | Carbs: 192.50g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Дайкон, Ладные Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Dinner: Резной Палисад Творог 5%, Окей Груша Конференс, Пятерочка Киви. Snacks/Other: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Бургер Кинг Гамбургер, Бургер Кинг Чизбургер. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkamorkovka's Weight History
|