Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 24.10g | Prot: 23.38g | Carbs: 174.28g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Просто Повидло Яблочное, Любятово Печенье Мария Традиционное, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Овощи на Пару, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Любятово Печенье Мария Традиционное, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Овощи на Пару, Рис Вареный. Snacks/Other: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faryuliya's Weight History
|