Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 42.34g | Prot: 64.03g | Carbs: 70.79g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Льняные Семена, Кефир 2,5%. Lunch: Кубань Матушка Рис Пропаренный, Сиг, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Other: Золотой Век Козинак из Арахиса, Магнит Банан, Творог 9%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena Yurevna's Weight History
|