Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 79.18g | Carbs: 105.21g.
Breakfast: Сырники обычные. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Конти Белиссимо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|