Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 40.54g | Prot: 83.62g | Carbs: 271.06g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Медовый, Цикорий с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебец Медовый, Кофе с Молоком, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Вареное Яйцо. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Цикорий с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Вареные Макароны. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Цикорий с Молоком, Бабкины Семечки Семечки, Цикорий с Молоком, Dr. Korner Хлебец Медовый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|