Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
96.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2915 kcal
|
Fat: 84.78g | Prot: 291.97g | Carbs: 233.91g.
Breakfast: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Яичный Белок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яичный Желток. Lunch: Форель, Barilla Фетучини. Dinner: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк, Избенка Сыр Мягкий Лукоз из Козьего Молока, Грудка Индейки, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Форель. Snacks/Other: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|