Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 59.45g | Prot: 134.31g | Carbs: 140.32g.
Breakfast: Витконпродукт Ветчина Сардиния, Яйцо, Лимон, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки. Lunch: Don Semi Ядра Подсолнечника(Жареные с Морской Солью), Мартин Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Dinner: Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyushaustin84's Weight History
|