Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
55 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2111 kcal
|
Fat: 108.13g | Prot: 92.60g | Carbs: 187.36g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: O'Zera Шоколад Горький Esmeraldas 70%, Фундук, Миндаль, Сваля Каша Молочная Овсяная, Имбирное Печенье, Дикси Печенье Затяжное "Мария". Dinner: Глобус Курица Бедро Гриль, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Snacks/Other: Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0lechka Leva's Weight History
|