Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 95.32g | Prot: 189.95g | Carbs: 87.71g.
Breakfast: Милково Творог Обезжиренный, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Atech Nutrition Протеин, Atech Nutrition Протеин, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Авокадо Авокадо, Миндаль Миндаль, Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Увелка Греча. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena030688's Weight History
|