Итог 8 месяца ПП вообще не радуют! Ог 102/102 От 78/77 Ож 104/104 Об 102/102 -1 см в талии тоже результат Что-то на меня весна плохо влияет😩 Но буду работать над собой дальше!
|
72.4 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 90.20g | Carbs: 129.06g.
Breakfast: Гречка Отварная, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Красное Яблоко. Lunch: Суп из Сайры, Куриная Отбивная. Dinner: Обычные Блины. Snacks/Other: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
нинa12.02's Weight History
|