Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 76.24g | Prot: 92.85g | Carbs: 92.90g.
Breakfast: Рафинад, Простоквашино Молоко 2,5%, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Ножка. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|