Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 126.76g | Prot: 75.36g | Carbs: 13.69g.
Dinner: Молком Масло Сливочное 80%, Ичалки Сыр Голландский, Сало, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Ичалки Сыр Голландский, Майонез, Молком Масло Сливочное 80%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesya8888's Weight History
|