Lilit Zhoraevna's Journal, 12 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
72 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 12 March 2020:
1349 kcal Fat: 60.26g | Prot: 47.36g | Carbs: 167.42g.   Breakfast: Овощное Рагу, Гречка Отварная,  Мёд, Хлебец. Lunch: Винегрет,  Винегрет,  Гречневый Суп. Dinner:  Скумбрия Запеченная, Винегрет,  Гречневый Суп. Snacks/Other: 4 Сезона Слива, 4 Сезона Слива,  Груша,  Красные Яблоки, Банан. more...
2162 kcal Exercise: Sleeping - 4 hours, Resting - 19 hours, Hiking - 1 hour. more...
Losing 1.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lilit Zhoraevna's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.