Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 68.50g | Prot: 71.95g | Carbs: 63.81g.
Breakfast: Капучино, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры Черри, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Snacks/Other: Овсяное Печенье с Бананом, Грецкие Орехи, Капучино. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelelo4ka's Weight History
|