Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
86.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 32.99g | Prot: 27.51g | Carbs: 213.19g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Домик в деревне Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Чай, Prosto Крупа Гречневая, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Dinner: Пятерочка Сахар, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Домик в деревне Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай. Snacks/Other: Bonfesto Рикотта Лайт, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|