Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 58.83g | Prot: 85.32g | Carbs: 93.42g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Паштет Печенкин, Батон. Lunch: Огородников Лечо Болгарское, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Морковная запеканка, Паштет Печенкин. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Морковная запеканка, Лебедянь Молоко Творог 9%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ленка~пенка's Weight History
|