Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 47.61g | Prot: 32.76g | Carbs: 183.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Dove Молочный Шоколад, Шоколадная Помадка, Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Спагетти. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рот Фронт Конфеты Маска, Винегрет без Масла, Брокколи. Snacks/Other: Конфета, Милка Карамель, Макдоналдс Чикенбургер, Насыщенное Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasharonina's Weight History
|