Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
80.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 80.64g | Prot: 114.84g | Carbs: 154.87g.
Breakfast: Баклажаны Тушеные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Оливковое Масло, Баклажаны Тушеные, Курица Вареная, Мистраль Бурый Рис. Dinner: Елизавета Хлеб Вафельный, Красная Фасоль (Консервированная), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina Saveleva's Weight History
|