Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 29.51g | Prot: 63.04g | Carbs: 264.10g.
Breakfast: Рижский Хлеб Лаваш со Шпинатом , Бананы, Delight Финики Королевские , Kamis Чеснок Гранулированный, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Картофель, Подсолнечное Масло, Морковь, Красный Лук, Болгарский Перец, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Помидоры, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Дымов Крем Паштет с Жареным Луком, Мистраль Чечевица Красная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleAlena78's Weight History
|