Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
462 kcal
|
Fat: 16.38g | Prot: 28.38g | Carbs: 50.07g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Heinz Соус Ба\рбекю, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|