Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 27.85g | Prot: 60.96g | Carbs: 83.64g.
Breakfast: Свитлогорье Яловежь , Перекресток Сыр Гауда , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Fazer Хлебец Подовый с Кускусом, Черкизовский Ветчина из Индейки. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Сыр Гауда , Увелка Гречка Вареная, Филе Индейки. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violet1310's Weight History
|