Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
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70.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1964 kcal
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Fat: 62.39g | Prot: 137.11g | Carbs: 205.96g.
Breakfast: Porridge☆. Lunch: Tre Mulini Gnocchi di Patate, Oromare Filetti di Sgombro all'olio di Semi di Girasole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Fior Fiore Coop Mini Hamburger di Scottona Bovino Adulto, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Snacks/Other: Surimi, Budino proteico, Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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jamesdouglas's Weight History
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